Tips voor het combineren van racefietsen en krachttraining om in topvorm te blijven
Wat veel mensen nog niet weten, is dat het combineren van racefietsen en krachttraining zorgt voor optimale fitheid. Deze bijzondere combinatie brengt erg veel fysieke, wellicht voor sommigen ook mentale, voordelen met zich mee.In dit artikel wordt er dieper ingegaan op deze voordelen en worden er enkele tips en adviezen gedeeld om beide activiteiten effectief …
Tips voor het combineren van racefietsen en krachttraining om in topvorm te blijven Lees verder »